生活從愛自己開始! 愛自己從生活開始!
應著學校的邀請到大學帶了一個主題為"生活從愛自己開始"的團體
我覺得很有趣，因為我的生活正想要朝一個方向投入"愛自己從生活開始"
想想~當我走在失落與悲傷的路上，發現這二部份都是很重要的!
一個震動後，對我來說眼前的世界像是所有都變了，包含我的價值觀
我杵在原地問著自己:「那麼我該何去何從?」
沒有答案!
算了吧~沒有答案，也就不要追尋，先由感受開始，一切重頭吧!
因而在生活裡，我慢下腳步，感受心
與家人相處，旅行，閱讀，與朋友連繫，下午茶，工作，隨心紀錄、拍照…
漸漸發現以往生活中好久沒接觸到的美好感覺
"好，丘"也是其中的一部份!
"好，丘"是什麼?
那是以前去北醫看中醫，在公車窗外常會經過的地方
我一直感到很好奇，再加上一回看到網路上的分享
因而興起我決定要去嘗嘗，笑~!
走~!!!現在就帶你也去看看~
她可以說是一個商場
在裡頭你會發現許多在地台灣人的原創、愛好自然的用心
也有一些不大不小的隔間，呈現人們的發想
很令人我感動
那是一種對生命的熱愛，將熱情用不同的形式創造出來
生命她可以是多彩多姿的，就看你想要怎麼彩繪她
"好，丘"，她也是一個特色餐廳
在這裡美食的製作是公開化滴!
你可以感受到他們工作時的樂活
有好多另我眼睛發亮的貝果!!!
然後也發現，原來貝果有不同的形狀哩，除了圓的之外!
還有其他好吃的~!^^
這裡的空間也很多樣，不管是在樣式上或是功能上
好友聚會
看書
發呆
家庭相聚
開會討論
由服務人員帶到預約的位置後，我們也坐了下來
美麗的sasa~!
我幫sa準備了她愛的飯飯，我們享受，她也享受著美食
吃了一會兒後，才想到:「啊~忘了拍照」
「沒關係~沒關係，就享受咩~，還有一些可以拍^^」
sasa不愛拍照，但麻麻不理她，呵!
她吃飽了就想找人玩了，熱情如火!!!
撒驕功發威~!!!
小朋友與她都好可愛! ^^
"好，丘"的戶外還有假日二手市集哦!!!
這裡的二手物比較年輕化
什麼都賣，東西也都整理的很乾淨
"好，丘"的戶外也有文物館!!!
有很多適合拍照的地方，當天也遇到一對新人，祝福他們!
在這裡待一個早上或下午都不是問題
那天時間不足，但下次還可以再來!^^
在感受的生活裡，很有趣的是
我發現當你投入去找答案時
全世界，甚至你會感受到連宇宙都來幫你
我的團體成員們，彷彿是老天派來的天使
告訴我一個又一個的故事，謝謝你們~!
那天團體與成員們分享著"你很特別"繪本
而後邀請他們分享看完故事的感受
玲說著自己有個小小的夢想--開個店，過生活就好
但朋友說其不積極，因而感受到被評價
「我的價值觀，朋友的價值觀，我感到混亂了」
我邀請其他成員分享是否有類似的經驗或感受?
傑說著自己的故事，父親要其考碩士班
這三年來他堅持與家人溝通，並不與爸多拿錢
我:「你自己的想法呢?」
傑:「玩很重要，不想工作爆肝」
「和人相處，看雜誌，生活上學習，非書本的這些對我來說是更有價值的」
崙則分享著~
「覺得價值觀不同的評價會讓我受傷」
「故遇到時我會先反駁是想保護自己，而後選擇聽在意的」
「那我不在意的人也不去在意他所說的，每個人的背景是不同的」
我看著華，他分享著~
「對於長輩的期待，因自覺要做與晚輩和長輩溝通的楷模」
「我不去提自己的想法，不想起衝突」
「但我只是自己不想依著長輩的期待故逃避」
我想起上次團體結束他跑來問我，他一直很逃避該怎麼辦?
聽著他此次的分享，我反應著:「你好像是選擇不想要，而非逃避?」
華靜了下來感受了一會兒，而後抬起頭說:「對!是不想要，非自己在逃避」
他看著我笑著^^
最後，我邀請玲聽完分享後，對面對評價、比較、期待，有什麼感受或體會嗎?
他先是感謝大家的回響，後分享~「覺得最重要的是要去問問自己，想要什麼!」^^
他們每一個都說得真好
我回饋著~
你們是自己的老師，雖然在團體裡我的稱呼是老師
我沒有建議，但若想聽聽我的想法
我想說~給自己時間，在時間流裡感受與反思
時間到了，就會知道心要什麼，相信心會告訴我們答案!
那天，我走在回家的路上問自己想要什麼樣的生活與未來?
家人、朋友、開心生活、到處旅遊
學好如何助人仍是想要，但只有工作的生活是空虛的
學習如何助人是工具，最重要的是在生活中
運用在家人與朋友身上，這樣才叫真實一致啊~!
走到快至捷運入口時
我又再次感謝起曾陪伴我獨立的"努力"與"書"
現在我想要與你們維持能夠與不同層面生活的"平衡關係"
謝謝你們一直來的陪伴!^^
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